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감자느타리버섯국 완성 사진
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감자느타리버섯국

멸치는 찬물에 넣고 끓여 국물을 내 주세요. 끓는 중간에 생기는 거품은 걷어내 주시고요. 느타리버섯은 갓 쪽에서 기둥 쪽으로 찢으면 잘 찢어져요.

분류
국&찌개
조리방법
끓이기
열량
53kcal

🧺 재료

  • 감자 30g
  • 느타리버섯 15g
  • 두부 8g
  • 파 5g
  • 물 300g
  • 국멸치 5g
  • 홍고추 3g
  • 건다시마 3g
  • 다진 마늘 3g
  • 소금 0.5g
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    물 1컵 반에 국멸치와 건다시마를 넣고 멸치다시마국물을 만들어 주세요.

    감자느타리버섯국 1단계
  2. 2

    국물을 우린 다시마는 채 썰어 주세요.

    감자느타리버섯국 2단계
  3. 3

    느타리버섯은 끓는 물에 데친 후 찢어 주세요.

    감자느타리버섯국 3단계
  4. 4

    감자와 두부는 3~4cm 가량으로 채 썰고, 홍고추와 대파는 어슷 썰어 주세요.

    감자느타리버섯국 4단계
  5. 5

    멸치다시마국물 1컵에 감자를 넣고 끓인 뒤 느타리버섯을 넣어 한소끔 끓여 주세요. 두부, 파, 다진 마늘, 홍고추를 넣고 소금으로 간을 맞춰 주세요.

    감자느타리버섯국 5단계
  6. 6

    채 썬 다시마를 고명으로 얹어 주세요.

    감자느타리버섯국 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
53
kcal
탄수
7
g
단백
5
g
지방
1
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.