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김치밥그라탕 완성 사진
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김치밥그라탕

김치의 흰 줄기 부분만 사용하면 씹는 맛이 살아 볶음밥에 더욱 잘 어울린답니다. 실파 대신 다진 파슬리나 바질 같은 허브를 뿌려내도 맛있어요.

분류
밥
조리방법
굽기
열량
515kcal

🧺 재료

  • 밥 180
  • 배추김치 (줄기부분) 30
  • 양파 20
  • 생 표고버섯 40
  • 방울토마토 200
  • 올리브유 12
  • 간장 4
  • 피자치즈 (모짜렐라) 30
  • 다진 실파 5
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    김치, 양파, 버섯은 잘게 다져 주세요.

    김치밥그라탕 1단계
  2. 2

    방울토마토는 4등분해 주세요.

    김치밥그라탕 2단계
  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 김치, 양파, 버섯, 토마토를 함께 볶아 주세요.

    김치밥그라탕 3단계
  4. 4

    밥을 넣고 볶다가 간장으로 간을 맞춰 주세요.

    김치밥그라탕 4단계
  5. 5

    볶은 재료를 그릇에 담고 피자치즈를 올려주세요. 치즈가 녹을 때까지 전자레인지에 돌려주세요.

    김치밥그라탕 5단계
  6. 6

    마지막으로 실파를 뿌려주면 완성이에요.

    김치밥그라탕 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
515
kcal
탄수
69
g
단백
15
g
지방
19
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.