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까르보나라뇨끼 완성 사진
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까르보나라뇨끼

염분이 많은 베이컨을 한 번 데친 후 사용하여 나트륨 섭취량을 줄였고 양파와 우유, 생크림을 이용하여 구수하고 담백한 맛을 높였다.

분류
일품
조리방법
끓이기
열량
352kcal

🧺 재료

  • 감자 220g
  • 깻잎 10g
  • 베이컨 25g
  • 백일송이 25g
  • 다진마늘 15g
  • 다진양파 25g
  • 다진대파 25g
  • 흰후추 3g
  • 버터15g
  • 우유 200g
  • 생크림 30g
  • 설탕 10g
  • 치즈가루 15g
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    감자를 슬라이스 하여 찜통에 찐 후 체에 으깬다. 깻잎을 잘게 채 썰어서 냉수에 담가 향을 빼 주세요.

    까르보나라뇨끼 1단계
  2. 2

    베이컨을 한 번 데쳐내 송송 썰어준 후 다진 마늘과 볶아 주세요.

    까르보나라뇨끼 2단계
  3. 3

    으깬 감자와 깻잎을 다져서 반죽을 만들고 엄지손가락 크기로 떼어 밀가루를 뿌리고, 둥글게 빚은 후 포크로 자국을 내 뇨끼를 만들어요.

    까르보나라뇨끼 3단계
  4. 4

    만들어진 뇨끼를 삶아 건져 주세요.

    까르보나라뇨끼 4단계
  5. 5

    팬에 버터를 넣고 다진양파, 다진마늘, 다진 대파, 볶은 베이컨, 새송이, 흰후추를 볶다가 우유와 생크림, 설탕을 넣고 끓여 주세요.

    까르보나라뇨끼 5단계
  6. 6

    뇨끼를 넣어 한 번 더 끓여준 뒤 완성해요.

    까르보나라뇨끼 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
352
kcal
탄수
29
g
단백
13
g
지방
20
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.