지금얼마🔥오늘핫딜NEW숏딜뭐먹지밥상

레시피

낙지묵은지콩나물국 완성 사진
홈 › 레시피 › 국&찌개

낙지묵은지콩나물국

묵은지를 물에 씻어 짠맛을 줄이고, 고춧가루와 콩나물을 넣어 칼칼하고 시원한 맛을 더했어요.

분류
국&찌개
조리방법
끓이기
열량
72kcal

🧺 재료

  • 낙지 50g
  • 묵은지 20g
  • 콩나물 40g
  • 무 40g
  • 대파 5g
  • 마늘 5g
  • 국멸치 3g
  • 대두유 5g
  • 간장 1.5g
  • 쌀뜨물 300ml
  • 고춧가루 5g
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

🛒 이 재료, 쿠팡에서

레시피 재료와 같은 품목을 단위가 기준으로 골랐어요. (상품별 개별 이동)

아삭한 콩나물, 500g, 1봉
재료 “콩나물” · 100g당 218원
1,090원보기 ›
실속형 멸치 국물용 (냉동)
재료 “멸치” · 100g당 893원
12,900원보기 ›
고춧가루, 1kg, 1개
재료 “고춧가루” · 100g당 1,178원
11,780원보기 ›
재료 상품 전체 보기 (+4)▾
무항생제 인증 마늘 듬뿍 닭볶음탕 밀키트, 1.085kg, 1개
재료 “마늘” · 100g당 1,373원
14,900원보기 ›
바로바로 손질 낙지 연포탕 (냉동), 1.25kg, 1개
재료 “낙지” · 100g당 1,512원
18,900원보기 ›
쿡앤딱 바질홀 150g 허브 가루 분말 향신료 파스타 피자 샐러드 수프 베이킹 육류 요리
재료 “가루” · 100g당 3,933원
5,900원보기 ›
나물 비빔밥용 나물 5종 세트 300g, 300g, 1세트
재료 “나물” · 100g당 3,967원
11,900원보기 ›

👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    쌀뜨물과 국멸치로 육수를 내고 멸치를 건져내 주세요.

    낙지묵은지콩나물국 1단계
  2. 2

    무는 나박 썰고, 대파는 어슷 썰고, 마늘은 다져 주세요.

    낙지묵은지콩나물국 2단계
  3. 3

    묵은지는 물에 헹궈 짠맛을 빼주고 기름에 살짝 볶아 주세요.

    낙지묵은지콩나물국 3단계
  4. 4

    멸치육수에 묵은지, 낙지, 고춧가루, 무, 마늘을 넣고 끓여 주세요.

    낙지묵은지콩나물국 4단계
  5. 5

    콩나물을 넣고 국간장으로 간을 맞춰 끓여 주세요.

    낙지묵은지콩나물국 5단계
  6. 6

    대파를 얹어 마무리해 주세요.

    낙지묵은지콩나물국 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
72
kcal
탄수
9
g
단백
6
g
지방
1
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.