지금얼마🔥오늘핫딜NEW숏딜뭐먹지밥상

레시피

단호박 스프 완성 사진
홈 › 레시피 › 일품

단호박 스프

라임주스는 기호에 따라 생략해도 된다.

분류
일품
조리방법
끓이기
열량
102kcal

🧺 재료

  • 버터 2g
  • 마늘 1g
  • 양파 10g
  • 샐러리 5g
  • 생강 1g
  • 닭육수 100g
  • 단호박 50g
  • 고구마 15g
  • 우유 10g
  • 라임주스 1g
  • 생크림 5g
  • 소금적당량
  • 후추적당량
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

🛒 이 재료, 쿠팡에서

레시피 재료와 같은 품목을 단위가 기준으로 골랐어요. (상품별 개별 이동)

프루티 오렌지 주스, 1.5L, 12개
재료 “주스” · 100ml당 149원
26,760원보기 ›
신선한 1A 우유, 900ml, 2개
재료 “우유” · 100ml당 205원
3,690원보기 ›
국내산 양파, 1.5kg, 1개
재료 “양파” · 100g당 212원
3,180원보기 ›
재료 상품 전체 보기 (+5)▾
고기리 들기름 막국수용 육수, 300g, 5개
재료 “육수” · 100g당 505원
7,570원보기 ›
나물투데이 샐러리 스틱, 150g, 1개
재료 “샐러리” · 100g당 793원
1,190원보기 ›
무항생제 인증 마늘 듬뿍 닭볶음탕 밀키트, 1.085kg, 1개
재료 “마늘” · 100g당 1,373원
14,900원보기 ›
소스듬뿍 베이컨 크림 파스타, 375g, 1개
재료 “크림” · 100g당 1,573원
5,900원보기 ›
FP 버터 (냉동), 454g, 1개 -
재료 “버터” · 100g당 1,681원
7,630원보기 ›

👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    냄비에 버터를 녹인 후 마늘, 양파, 셀러리, 생강을 넣고 볶아요.

    단호박 스프 1단계
  2. 2

    양파와 셀러리가 부드러워지면 닭육수를 넣어요.

    단호박 스프 2단계
  3. 3

    2에 단호박, 고구마를 넣고 단호박이 부드러워질 때까지 약한불로 끓여요.

    단호박 스프 3단계
  4. 4

    단호박이 다 익으면 믹서에 부드러운 상태가 되도록 갈아요.

    단호박 스프 4단계
  5. 5

    4를 다시 냄비에 넣고 중간불로 끓여요.

    단호박 스프 5단계
  6. 6

    5에 우유, 라임주스, 소금, 후추, 크림을 넣어 마무리해요.

    단호박 스프 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
102
kcal
탄수
16
g
단백
3
g
지방
4
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.