롤 삼계탕

단호박의 단맛을 살려 국물에 따로 소금 간을 하지 않아도 짠맛이 잘 어우러지게 할 거예요.

🧺 재료

• 주재료: 마 30g (1/3개)
• 대추20g (10개)
• 은행35g (25개)
• 단호박 40g (1/8개)
• 아스파라거스 15g (1/3개)
• 영콘 20g (1개)
• 마늘 10g (2개)
• 쌀 200g (1컴)
• 육수 : 닭 550g (1마리)
• 파 15g (1큰술)
• 마늘 15 (3개)

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고기리 들기름 막국수용 육수, 300g, 5개

재료 “육수” · 100g당 505원

7,570원쿠팡 ›

👩‍🍳 만드는 순서

1. 1

   닭고기는 살을 발라내 주세요.

   
2. 2

   남은 뼈에 파와 마늘을 넣고 육수를 만들어 주세요.

   
3. 3

   마와 단호박은 1x1x5cm 크기로 썰어 주세요.

   
4. 4

   마늘, 아스파라거스, 영콘은 구워 주세요.

   
5. 5

   닭고기에 마, 대추, 쌀, 단호박, 은행을 넣고 랩으로 감싸 주세요.

   
6. 6

   곁들일 단호박과 함께 찜통에 쪄 주세요.

   

🍽 영양정보 (1인분 기준)