마늘칩 감자샐러드

머스터드, 마요네즈, 플레인요거트를 이용한 드레싱으로 나트륨을 줄일 수 있어요.

🧺 재료

• 감자 50g
• 마늘 5g
• 양파 5g
• 마요네즈 10g
• 플레인요거트 5g
• 머스터드 1g
• 설탕 2g
• 파슬리 1g

🛒 이 재료, 쿠팡에서

레시피 재료와 같은 품목을 단위가 기준으로 골랐어요. (상품별 개별 이동)

국내산 양파, 1.5kg, 1개

재료 “양파” · 100g당 199원

2,990원쿠팡 ›

[못생겨도 맛있는] 국내산 햇 감자, 1kg, 1개

재료 “감자” · 100g당 289원

2,890원쿠팡 ›

👩‍🍳 만드는 순서

1. 1

   감자는 깨끗이 씻어 껍질째 한입 크기로 깍둑썰기 한 뒤 삶는다.

   
2. 2

   마늘은 얇게 편으로 썰어요.

   
3. 3

   양파는 굵게 다져요.

   
4. 4

   팬에 식용유를 두르고 다진양파를 볶은 뒤 마늘은 바삭하게 구워요.

   
5. 5

   마요네즈, 머스터드, 플레인요거트, 설탕을 섞어 드레싱을 만들어요.

   
6. 6

   감자와 볶은 양파, 드레싱을 골고루 버무리고 마늘칩과 파슬리를 뿌려요.

   

🍽 영양정보 (1인분 기준)