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모둠채소 수제피클 완성 사진
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모둠채소 수제피클

소금 없이 피클링스파이스로 새콤달콤한 저염 피클을 만들 수 있어요.

분류
반찬
조리방법
기타
열량
24kcal

🧺 재료

  • 필수 재료 : 오이 (20g)
  • 파프리카 (20g)
  • 적양배추 (20g)
  • 피클물 : 설탕 (15g)
  • 식초 (15g)
  • 피클링스파이스 (5g)
  • 물 (15g)
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    오이와 파프리카, 적양배추를 한 입 크기로 썰어 주세요.

    모둠채소 수제피클 1단계
  2. 2

    냄비에 물과 피클물 재료를 넣고 끓여 주세요.

    모둠채소 수제피클 2단계
  3. 3

    다른 냄비에 물을 끓여 피클을 담을 용기를 소독해 주세요.

    모둠채소 수제피클 3단계
  4. 4

    소독한 용기를 잘 말린 뒤 손질한 채소를 담아 주세요.

    모둠채소 수제피클 4단계
  5. 5

    피클물이 끓으면 식힌 뒤 용기에 부어 주세요.

    모둠채소 수제피클 5단계
  6. 6

    피클을 30분간 숙성하면 완성이에요.

    모둠채소 수제피클 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
24
kcal
탄수
5
g
단백
0
g
지방
0
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.