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삼색 브레드 스틱 완성 사진
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삼색 브레드 스틱

설탕 없이도 채소를 갈아 넣어 향긋하고 맛있는 빵을 만들어 보세요.

분류
기타
조리방법
기타
열량
315kcal

🧺 재료

  • 강력분 300g
  • 소금 3g
  • 드라이이스트 12g
  • 버터 36g
  • 식용유 6g
  • 당근 50g
  • 참나물 50g
  • 연근 30g
  • 견과류 10g
  • 물 100ml
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    강력분, 소금, 이스트, 물을 넣고 반죽한 것을 3등분 해주세요. 각각 당근, 참나물, 연근을 다져 넣어 섞어주세요.

    삼색 브레드 스틱 1단계
  2. 2

    반죽에 글루텐이 형성되면 식용유와 버터를 넣어 섞어주세요. 연근을 넣은 반죽에는 마지막에 견과류를 넣어 섞어주세요. (향이 없는 연근 반죽에 견과류를 넣어 맛을 더했어요.)

    삼색 브레드 스틱 2단계
  3. 3

    반죽이 완료되면 30-40분 정도 1차 발효를 해주세요.

    삼색 브레드 스틱 3단계
  4. 4

    1차 발효 후 30g씩 무게를 달아 둥글리기 해주세요. 중간 발효 후 길게 밀어 펴주세요.

    삼색 브레드 스틱 4단계
  5. 5

    20분 정도 2차 발효를 해주세요.

    삼색 브레드 스틱 5단계
  6. 6

    아랫불 160℃, 윗불 180℃로 예열된 오븐에서 18분 동안 구워주세요.

    삼색 브레드 스틱 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
315
kcal
탄수
51
g
단백
11
g
지방
8
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.