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새우 완자탕 완성 사진
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새우 완자탕

새우 대신 흰살생선으로 만들어도 좋아요.

분류
국&찌개
조리방법
끓이기
열량
87kcal

🧺 재료

  • 새우 살 40g
  • 달걀흰자 5g
  • 전분 4g
  • 당면불린것 10g
  • 팽이버섯 10g
  • 부추 5g
  • 홍고추 3g
  • 다시마육수 70g
  • 국간장 1g
  • 마늘다진것 2g
  • 소금적당량
  • 흰 후춧가루 적당량
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    곱게 다진 새우살에 소금, 흰 후춧가루로 밑간해 주세요.

    새우 완자탕 1단계
  2. 2

    달걀흰자와 전분을 넣고 치댄 후, 지름 2cm 정도의 완자를 만들어 주세요.

    새우 완자탕 2단계
  3. 3

    불린 당면, 팽이버섯, 부추는 5cm 길이로 썰고 홍고추는 2cm 길이로 채 썰어 주세요.

    새우 완자탕 3단계
  4. 4

    냄비에 다시마 육수를 넣고 끓으면 완자를 넣고 불을 줄여 주세요.

    새우 완자탕 4단계
  5. 5

    완자가 떠오르면 불린 당면, 팽이버섯, 부추, 홍고추 순으로 넣어 주세요.

    새우 완자탕 5단계
  6. 6

    다진 마늘, 국간장, 소금으로 간을 맞춰 주세요.

    새우 완자탕 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
87
kcal
탄수
9
g
단백
10
g
지방
1
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.