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새우 카레 빠에야 완성 사진
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새우 카레 빠에야

•카레가루는 이국적인 향을 내고, 식품 본연의 풍미를 증가시켜 소금의 사용량을 줄일 수 있어요. •황태 머리, 다시마가 들어간 육수로 자극적이지 않은 감칠맛을 냈어요.

분류
밥
조리방법
볶기
열량
367kcal

🧺 재료

  • 양파 (½개)
  • 토마토 (2개)
  • 새우 (8마리)
  • 쌀 (1½컵)
  • 카레가루 (1Ts)
  • 황태 머리 (1개)
  • 다시마 (5×5cm
  • 1장)
  • 다진 마늘 (1Ts)
  • 파슬리가루 (0.3Ts)
  • 후춧가루 (0.3Ts)
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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국내산 양파, 1.5kg, 1개
재료 “양파” · 100g당 199원
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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    양파는 얇게 채 썰고, 토마토는 윗부분을 약간 자른 뒤 속을 파내고, 새우는 머리와 껍질을 제거해요.

    새우 카레 빠에야 1단계
  2. 2

    냄비에 물 (3컵)과 육수 재료를 넣어 중간 불에 15분간 끓여 육수를 만들어요.

    새우 카레 빠에야 2단계
  3. 3

    중간 불로 달군 팬에 식용유를 두르고, 양파와 다진 마늘을 넣어 양파가 갈색이 될 때까지 볶아요.

    새우 카레 빠에야 3단계
  4. 4

    토마토 속을 넣어 3분간 더 볶고, 쌀과 육수 (2컵)를 넣어 끓으면 약한 불로 줄인 뒤 뚜껑을 덮어 15분간 더 끓여요.

    새우 카레 빠에야 4단계
  5. 5

    뚜껑을 열어 새우를 올리고, 뚜껑을 다시 덮어 5분간 더 끓이고, 불을 꺼 5분간 뜸을 들인다.

    새우 카레 빠에야 5단계
  6. 6

    파슬리가루와 후춧가루를 뿌려 마무리해요.

    새우 카레 빠에야 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
367
kcal
탄수
61
g
단백
15
g
지방
7
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.