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코코넛 수플레 치즈케이크 완성 사진
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코코넛 수플레 치즈케이크

코코넛밀크와 무염버터로 맛은 살리고 나트륨, 당류는 줄였어요.

분류
후식
조리방법
기타
열량
187kcal

🧺 재료

  • 주재료 > 크림치즈 90g
  • 무염버터 15g
  • 코코넛우유 50ml
  • 달걀노른자 70g
  • 박력 밀가루 5g
  • 옥수수전분 10g
  • 머 랭 > 달걀흰자 130g
  • 레몬즙 1g
  • 알룰로스 가루 20g
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    볼에 크림치즈, 무염버터, 코코넛밀크를 넣고 중탕하며 부드럽게 섞어주세요. 중탕물에서 내려 달걀노른자를 섞어주세요.

    코코넛 수플레 치즈케이크 1단계
  2. 2

    밀가루와 전분을 체 쳐 넣고 섞은 후, 고운 체로 한 번 더 걸러주세요.

    코코넛 수플레 치즈케이크 2단계
  3. 3

    달걀흰자에 레몬즙을 넣고 휘핑해주세요. 알룰로스를 1/3씩 넣으며 섞어 약간 단단한 머랭을 만들어주세요.

    코코넛 수플레 치즈케이크 3단계
  4. 4

    반죽에 머랭을 1/3씩 넣고 섞어주세요. 케이크 틀에 유산지를 깔고 반죽을 부어주세요.

    코코넛 수플레 치즈케이크 4단계
  5. 5

    큰 팬에 뜨거운 물을 붓고 케이크 틀을 올려주세요. 150°C로 예열된 오븐에서 30분 동안 구워주세요.

    코코넛 수플레 치즈케이크 5단계
  6. 6

    케이크 틀에서 꺼내 유산지를 제거하고 마무리해주세요.

    코코넛 수플레 치즈케이크 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
187
kcal
탄수
16
g
단백
7
g
지방
10
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.