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표고버섯쇠고기찜 완성 사진
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표고버섯쇠고기찜

찜기에 찌면 촉촉하고 부드러운 맛을, 오븐에 구우면 쫄깃한 맛을 즐기실 수 있어요. 기호에 따라 초간장을 곁들여 드셔도 좋습니다.

분류
반찬
조리방법
찌기
열량
79kcal

🧺 재료

  • 표고버섯 30g
  • 다진 쇠고기 등심 20g
  • 양파 3g
  • 대파 2.5g
  • 다진 마늘 1.25g
  • 간장 3g
  • 설탕 2g
  • 참기름 1g
  • 말린 청양고추 0.5g
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    표고버섯의 기둥을 떼어내 주세요.

    표고버섯쇠고기찜 1단계
  2. 2

    버섯 기둥과 양파, 대파는 잘게 다져주세요.

    표고버섯쇠고기찜 2단계
  3. 3

    말린 고추는 으깨주세요.

    표고버섯쇠고기찜 3단계
  4. 4

    고기에 다진 재료 2, 3과 나머지 양념을 넣고 잘 치대주세요.

    표고버섯쇠고기찜 4단계
  5. 5

    표고버섯에 양념한 고기를 채워주세요.

    표고버섯쇠고기찜 5단계
  6. 6

    찜기에 젖은 면보를 깔고 10분간 쪄내 주세요.

    표고버섯쇠고기찜 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
79
kcal
탄수
5
g
단백
5
g
지방
4
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.