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황태두부무국 완성 사진
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황태두부무국

황태 자체의 맛으로 소금 없이도 깊은 풍미를 더해 보세요. 황태 육수로 감칠맛을 살리고, 국간장보다 염도가 낮은 어간장으로 나트륨 함량은 줄였어요.

분류
국&찌개
조리방법
끓이기
열량
54kcal

🧺 재료

  • 황태 30g
  • 두부 50g
  • 함초 25g
  • 무 100g
  • 청고추 20g
  • 홍고추 15g
  • 쪽파 10g
  • 흰후추 1g
  • 어간장 7g
  • 대파뿌리 7g
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    두부는 사방 1cm로 잘라주고, 무는 반은 나박썰기 하고 반은 국물을 낸다.

    황태두부무국 1단계
  2. 2

    두부는 사방 1cm로 잘라주고, 무는 반은 나박썰기 하고 반은 국물을 낸다.

    황태두부무국 2단계
  3. 3

    황태는 먹기 좋게 잘라준다.

    황태두부무국 3단계
  4. 4

    황태, 대파뿌리, 함초, 무를 넣고 국물을 만든다.

    황태두부무국 4단계
  5. 5

    만들어진 국물에 함초와 대파뿌리를 건져내고 어간장으로 간을 해준다. 국물을 만들고 남은 무는 나박썰기 해서 국에 넣어준다.

    황태두부무국 5단계
  6. 6

    마지막에 두부를 넣어 끓여주고 먹기 직전에 청홍고추와 쪽파를 올려 완성한다.

    황태두부무국 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
54
kcal
탄수
1
g
단백
8
g
지방
2
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.