레시피
두유 라이크 파스타
베이컨을 한번 데쳐서 사용하면 나트륨과 첨가물을 줄일 수 있어요.
분류
일품
조리방법
끓이기
열량
530kcal
🧺 재료
- 스파게티 (100g)
- 양파 (30g)
- 베이컨 (20g)
- 새송이버섯 (1개)
- 브로콜리 (50g)
- 홍고추 (1개)
- 두유 (200g)
- 견과류 (20g)
- 치즈 (1장)
- 올리브오일 (10g)
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).
🛒 이 재료, 쿠팡에서
레시피 재료와 같은 품목을 단위가 기준으로 골랐어요. (상품별 개별 이동)
👩🍳 만드는 순서
- 1
스파게티면은 10분간 삶아서 건져 주세요.
- 2
팬에 올리브오일을 두르고 삶은 스파게티를 볶아 주세요.
- 3
베이컨은 끓는 물에 살짝 데쳐 주세요.
- 4
양파, 브로콜리, 홍고추, 베이컨은 썰어 주세요. 견과류는 다져 주세요.
- 5
팬에 올리브오일을 두르고 썰어 둔 재료들을 볶아 주세요.
- 6
야채가 다 볶아지면 두유를 넣고 끓이다가 스파게티와 치즈를 넣고 함께 끓여 주세요. 마지막으로 그릇에 담고 다진 견과류를 올려 마무리해 주세요.
🍽 영양정보 (1인분 기준)
열량
530
kcal
탄수
83
g
단백
20
g
지방
13
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.