딸기소스닭가슴살채소무침

취향에 따라 오리엔탈 드레싱 등 다양한 드레싱을 활용하셔도 좋아요.

🧺 재료

• 닭가슴살 50g
• 방울토마토 20g
• 양상추 15g
• 브로콜리 10g
• 적채 5g
• 노랑 파프리카 3g
• 빨강 파프리카 3g
• 호상요구르트 50g
• 딸기 40g
• 호두 2g
• 소금 0.5g

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한강식품 IQF 무항생제 닭가슴살 (냉동), 1kg, 2개

재료 “닭가슴살” · 100g당 864원

17,280원쿠팡 ›

👩‍🍳 만드는 순서

1. 1

   닭가슴살을 삶을 때 뜨거운 물에 살짝 데쳐 주세요.

   
2. 2

   닭가슴살을 데친 물에 브로콜리도 살짝 데쳐 주세요.

   
3. 3

   닭가슴살은 결을 따라 먹기 좋게 찢어 주세요.

   
4. 4

   양상추는 손으로 먹기 좋게 찢고, 적채와 파프리카는 2cm 길이로 채 썰어 주세요. 방울토마토는 반으로 잘라 주세요.

   
5. 5

   딸기를 강판에 갈아 호상 요구르트, 호두, 소금과 함께 섞어 드레싱을 만들어 주세요.

   
6. 6

   데친 닭가슴살과 채소를 접시에 보기 좋게 담고, 만들어 둔 딸기 드레싱과 함께 곁들여 주세요.

   

🍽 영양정보 (1인분 기준)