지금얼마뭐먹지밥상내 찜알림

레시피

멜론스프 완성 사진
홈 › 레시피 › 일품

멜론스프

오렌지와 레몬 껍질에는 향긋한 오일이 들어있어요. 진한 향을 내기 위해선 껍질을 깨끗하게 씻어서 사용하면 좋아요. 제스터나 필러를 이용해 껍질을 얇게 벗겨내 주세요.

분류
일품
조리방법
기타
열량
86kcal

🧺 재료

  • 멜론 110g
  • 오렌지 30g
  • 레몬 5g
  • 탄산수 30g
  • 레몬껍질 2g
  • 전분 3g
  • 설탕 5g 멜론
  • 자두
  • 생크림
  • 민트
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    메론은 먹기 좋은 크기로 잘라 믹서에 갈아주세요.

    멜론스프 1단계
  2. 2

    오렌지와 레몬은 과육만 발라내 믹서에 각각 갈아 즙을 내주세요.

    멜론스프 2단계
  3. 3

    2에 탄산수, 오렌지 껍질, 레몬 껍질을 넣고 향이 충분히 우러나도록 끓여주세요.

    멜론스프 3단계
  4. 4

    3에 전분을 넣어 농도를 맞춰주세요. 덩어리지지 않게 체에 걸러 차갑게 식혀주세요.

    멜론스프 4단계
  5. 5

    1에 4를 넣고 잘 섞은 뒤 설탕으로 기호에 맞게 맛을 내주세요.

    멜론스프 5단계
  6. 6

    생크림을 휘핑해서 올리고 자두, 메론, 민트로 예쁘게 장식해주세요.

    멜론스프 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
86
kcal
탄수
22
g
단백
2
g
지방
0
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.