레시피

멸치 찹쌀양념 튀김 완성 사진

멸치 찹쌀양념 튀김

바삭한 멸치 강정, 집에서 맛있게 만들어 보세요!

분류
반찬
조리방법
튀기기
열량
213kcal

🧺 재료

📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    멸치는 내장과 뼈를 제거하고 실파는 썰어 준비해 주세요.

    멸치 찹쌀양념 튀김 1단계
  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 소스 재료를 넣은 뒤, 아주 약한 불에서 천천히 졸여 농도를 맞춰 주세요.

    멸치 찹쌀양념 튀김 2단계
  3. 3

    찹쌀가루 1/3분량만 물에 풀어 묽게 쑨 뒤 식혀 주세요.

    멸치 찹쌀양념 튀김 3단계
  4. 4

    멸치에 식힌 찹쌀풀을 살짝 묻히고 남은 찹쌀가루를 골고루 묻혀 주세요.

    멸치 찹쌀양념 튀김 4단계
  5. 5

    튀김용 기름 온도를 170~180℃로 맞추고 멸치를 넣어 빠르게 튀겨내세요.

    멸치 찹쌀양념 튀김 5단계
  6. 6

    튀긴 멸치가 식으면 준비해 둔 소스에 버무리거나 위에 끼얹어 내면 완성입니다.

    멸치 찹쌀양념 튀김 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
213
kcal
탄수
18
g
단백
9
g
지방
13
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.