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배차와 주악 완성 사진
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배차와 주악

배숙에서 우러나오는 생강과 계피, 통후추가 나트륨 배출을 도와준답니다.

분류
후식
조리방법
끓이기
열량
247kcal

🧺 재료

  • 쌀가루 (100g)
  • 밀가루 (100g)
  • 막걸리 (100g)
  • 배 (1/2개)
  • 통후추 (20알)
  • 꿀 (100g)
  • 생강 (20g)
  • 식용꽃 (20g)
  • 계피 (10g)
  • 설탕 (50g)
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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중력다목적용 밀가루, 1kg, 1개
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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    쌀가루와 밀가루를 섞어 체에 내려주세요.

    배차와 주악 1단계
  2. 2

    냄비에 막걸리를 붓고 끓여주세요.

    배차와 주악 2단계
  3. 3

    끓인 막걸리를 체 친 쌀가루와 밀가루에 섞어 반죽을 만들고 치대어 숙성시켜 주세요.

    배차와 주악 3단계
  4. 4

    배는 1/8등분으로 썰어 양쪽 모서리를 돌려 깎아 통후추를 꽂아주세요.

    배차와 주악 4단계
  5. 5

    1을 넓게 펴서 주먹밥을 얹고 감싸주세요.

    배차와 주악 5단계
  6. 6

    숙성시킨 반죽을 둥그렇게 빚어 팬에 굽고, 다 익으면 접시에 담은 뒤 꿀을 위에 올려주세요.

    배차와 주악 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
247
kcal
탄수
57
g
단백
3
g
지방
1
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.