지금얼마뭐먹지밥상내 찜알림

레시피

버섯 들깨탕 완성 사진
홈 › 레시피 › 국&찌개

버섯 들깨탕

향긋한 들깨 향이 가득한 버섯 들깨 떡볶이, 쌀쌀한 날씨에 몸과 마음을 따뜻하게 녹여줄 집밥 메뉴로 딱이에요!

분류
국&찌개
조리방법
끓이기
열량
124kcal

🧺 재료

  • 느타리버섯 15g
  • 생표고버섯 15g
  • 팽이버섯 15g
  • 새송이벗서 15g
  • 우엉 15g
  • 조랭이떡 15g
  • 들깨 8g
  • 물 50g
  • 들기름 2g
  • 소금적당량
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

🛒 이 재료, 쿠팡에서

레시피 재료와 같은 품목을 단위가 기준으로 골랐어요. (상품별 개별 이동)

고기리 들기름 막국수용 육수, 300g, 5개
재료 “들기름” · 100g당 505원
7,570원쿠팡 ›

👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    끓는 물에 데친 느타리 버섯은 손으로 먹기 좋게 찢어주세요. 생 표고버섯은 데쳐서 물기를 꼭 짜고 채 썰어 준비해요.

    버섯 들깨탕 1단계
  2. 2

    팽이버섯은 밑동을 제거한 뒤 반으로 잘라주세요. 새송이버섯은 팽이버섯과 비슷한 크기로 썰어주세요.

    버섯 들깨탕 2단계
  3. 3

    조랭이떡은 물에 가볍게 헹궈주세요. 우엉은 껍질을 벗겨 길이로 3등분 한 뒤 어슷하게 썰어주세요. 찬물에 여러 번 헹궈 물기를 빼주세요.

    버섯 들깨탕 3단계
  4. 4

    들깨는 분무기로 물을 조금씩 뿌려가며 곱게 갈아주세요. 체에 밭쳐 들깨 물을 준비하고 남은 찌꺼기는 버려주세요.

    버섯 들깨탕 4단계
  5. 5

    냄비에 들기름을 두르고 우엉을 달달 볶아주세요. 들깨 물을 붓고 끓이다가 조랭이떡을 넣어 함께 끓여주세요.

    버섯 들깨탕 5단계
  6. 6

    떡이 동동 떠오르면 준비한 버섯들을 넣고 한소끔 더 끓여주세요. 마지막으로 소금으로 입맛에 맞게 간을 해주세요.

    버섯 들깨탕 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
124
kcal
탄수
17
g
단백
4
g
지방
5
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.