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버섯 리조또 완성 사진
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버섯 리조또

리조또는 볶음밥보다 기름 사용량이 적고 우유 등을 추가해 영양을 더하기 좋아요.

분류
밥
조리방법
끓이기
열량
325kcal

🧺 재료

  • 쌀 70g
  • 양송이버섯 15g
  • 마늘다진것 2g
  • 닭육수 180g
  • 파슬리다진것 2g
  • 타임다진것 0.5
  • 올리브오일 1.5g
  • 파마산치즈 3g
  • 버터 1g
  • 소금적당량
  • 후추적당량
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    팬에 기름을 두르고 다진 마늘을 볶아주세요.

    버섯 리조또 1단계
  2. 2

    2mm 두께로 썬 양송이버섯을 넣고 볶다가 접시에 담아주세요.

    버섯 리조또 2단계
  3. 3

    버섯을 볶았던 팬에 쌀을 넣고 볶아주세요.

    버섯 리조또 3단계
  4. 4

    볶은 쌀에 닭육수를 붓고, 수분이 흡수될 때까지 잘 저어가며 익혀주세요.

    버섯 리조또 4단계
  5. 5

    쌀이 어느 정도 익으면 볶아둔 버섯을 넣고 쌀이 완전히 익을 때까지 더 끓여주세요.

    버섯 리조또 5단계
  6. 6

    파마산 치즈, 소금, 후추, 다진 타임, 다진 파슬리를 넣고 마무리해주세요.

    버섯 리조또 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
325
kcal
탄수
59
g
단백
9
g
지방
5
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.