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상큼하자두 완성 사진
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상큼하자두

탄산수의 톡 쏘는 맛으로 덜 달아도 맛있는 음료를 만들 수 있어요.

분류
후식
조리방법
기타
열량
40kcal

🧺 재료

  • 자두 (100g)
  • 오렌지 (170g)
  • 탄산수 (100g)
  • 민트잎 (5g)
  • 얼음 (145g)
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    자두 30g을 잘게 다져 주세요.

    상큼하자두 1단계
  2. 2

    나머지 자두는 강판에 갈아 주세요.

    상큼하자두 2단계
  3. 3

    오렌지는 즙을 내 주세요.

    상큼하자두 3단계
  4. 4

    오렌지 즙에 1, 2번을 넣고 섞어 주세요.

    상큼하자두 4단계
  5. 5

    컵에 4번을 넣고 얼음을 채운 뒤 탄산수를 부어 주세요.

    상큼하자두 5단계
  6. 6

    민트 잎을 올려 마무리해 주세요.

    상큼하자두 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
40
kcal
탄수
9
g
단백
1
g
지방
0
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.