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새싹 비빔밥 완성 사진
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새싹 비빔밥

아삭한 채소와 부드러운 소고기의 만남, 건강하고 맛있는 한 끼를 즐겨보세요.

분류
밥
조리방법
기타
열량
282kcal

🧺 재료

  • 밥 100g
  • 각종 새싹 20g
  • 무순 2g
  • 샐러리 5g
  • 쑥갓 5g
  • 래디쉬 15g 저나트륨 볶음고추장 (5인분):고추장 7.5g
  • 물 15g
  • 사과 50g
  • 설탕 2.5g
  • 참기름 2g
  • 쇠고기다진것 20g 고기양념 (5인분):파다진것 2.5g
  • 마늘다진것 1.3g
  • 깨소금 1.3g
  • 참기름 2g
  • 후춧가루 2g
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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찹쌀 태양초 고추장, 1kg, 1개
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참기름, 500ml, 1개
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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    새싹과 무순은 깨끗이 씻어 물기를 제거해 주세요.

    새싹 비빔밥 1단계
  2. 2

    셀러리는 껍질을 벗기고 3cm 길이로 어슷하게 썰어 주세요.

    새싹 비빔밥 2단계
  3. 3

    쑥갓은 3cm 길이로 썰고, 래디쉬는 곱게 채 썰어 주세요.

    새싹 비빔밥 3단계
  4. 4

    다진 소고기에 양념 재료를 넣고 조물조물 무쳐 주세요.

    새싹 비빔밥 4단계
  5. 5

    팬에 식용유를 살짝 두르고 양념한 소고기를 볶다가 분량의 소스 재료를 모두 넣고 저나트륨 볶음 고추장이 될 때까지 볶아 주세요.

    새싹 비빔밥 5단계
  6. 6

    그릇에 밥을 담고 준비된 새싹과 채소를 보기 좋게 돌려 담은 후, 정성껏 만든 저나트륨 볶음 고추장을 곁들여 맛있게 드세요.

    새싹 비빔밥 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
282
kcal
탄수
51
g
단백
9
g
지방
7
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.