
견과류에는 불포화 지방산이 풍부해서 혈류 개선에 좋고 성인병 예방에도 도움을 줘요. 짠맛 대신 석류의 새콤달콤한 맛을 살리고, 볶은 견과류로 고소한 맛과 풍미를 더했어요.
레시피 재료와 같은 품목을 단위가 기준으로 골랐어요. (상품별 개별 이동)
잣, 아몬드, 해바라기씨, 호두, 호박씨는 다져 주세요.

끓는 물에 저염 소금과 식초를 넣고 소면을 삶은 뒤 체에 건져 물기를 빼 주세요.

석류는 물 600g와 함께 믹서에 갈고 체에 걸러 즙을 내 주세요. 그릇에 면을 담고 차갑게 식힌 석류즙을 부은 뒤 견과류와 채 썬 오이를 고명으로 올려 주세요.
