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표고버섯 감자찜 완성 사진
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표고버섯 감자찜

표고버섯의 향긋함과 감자의 담백함으로 간을 하지 않아도 맛있게 즐기실 수 있어요.

분류
반찬
조리방법
찌기
열량
177kcal

🧺 재료

  • 표고버섯 (3개)
  • 감자 (200g)
  • 고수 (10g)
  • 당근 (30g)
  • 양파 (30g)
  • 홍고추 (1개)
  • 녹말 (20g)
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    표고버섯은 따뜻한 물에 불려 주세요.

    표고버섯 감자찜 1단계
  2. 2

    감자는 강판에 갈아 주세요.

    표고버섯 감자찜 2단계
  3. 3

    고수는 잘게 다져 주세요.

    표고버섯 감자찜 3단계
  4. 4

    당근은 곱게 다지고, 양파와 홍고추도 다져 주세요.

    표고버섯 감자찜 4단계
  5. 5

    감자에 다진 당근과 양파, 홍고추를 섞어 주세요.

    표고버섯 감자찜 5단계
  6. 6

    불린 표고버섯은 기둥을 자르고 바닥에 녹말가루를 묻혀 ?번을 넣고 김이 오른 찜통에 약 10분 정도 쪄 주세요.

    표고버섯 감자찜 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
177
kcal
탄수
38
g
단백
5
g
지방
1
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.