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호박잎다슬기된장국 완성 사진
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호박잎다슬기된장국

호박잎은 비벼서 연하게 만든 후 사용해요. - 다슬기를 달걀물에 묻혀 넣으면 달걀이 얇게 입혀 다슬기가 가라앉지 않는다.

분류
국&찌개
조리방법
끓이기
열량
87kcal

👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    물 1컵 반에 국멸치와 건다시마를 넣고 멸치다시마국물 1컵을 낸다.

    호박잎다슬기된장국 1단계
  2. 2

    호박잎은 줄기를 꺾으며 잡아당겨 실 같은 껍질을 벗기고 씻는다.

    호박잎다슬기된장국 2단계
  3. 3

    멸치다시마국물 1컵에 된장을 풀고 씻은 다슬기살을 함께 넣어 중불에서 5분정도 국물을 우려낸다.

    호박잎다슬기된장국 3단계
  4. 4

    국물낸 다슬기는 건져 달걀물과 함께 섞어요.

    호박잎다슬기된장국 4단계
  5. 5

    부추는 1cm 가량의 크기로 썰고 대파는 어슷썰기 해요.

    호박잎다슬기된장국 5단계
  6. 6

    국물이 끓어 오르면 호박잎과 부추, 파, 다진 마늘을 넣고 마지막으로 달걀물을 입힌 다슬기를 살포시 넣어요.

    호박잎다슬기된장국 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
87
kcal
탄수
6
g
단백
10
g
지방
6
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.