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황태포당면국수 완성 사진
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황태포당면국수

멸치, 황태 등 천연 재료로 육수의 구수한 맛을 살리고, 짠맛을 내는 간장과 소금은 줄여 건강하게 즐겨보세요.

분류
일품
조리방법
끓이기
열량
339kcal

🧺 재료

  • 재료 감자 (80g)
  • 양파 (15g)
  • 당근 (10g)
  • 대파 (5g)
  • 청양고추 (3g)
  • 팽이버섯 (20g)
  • 달걀 (30g)
  • 당면 (70g)
  • 쑥갓 (5g)
  • 육수 멸치 (2g)
  • 황태포 (10g)
  • 양념 다진 마늘 (1g)
  • 저염간장 (2g)
  • 소금 (0.6g)
  • 후춧가루 (0.5g)
📏 계량 가이드
밥숟가락(1큰술) ≈ 15ml티스푼(1작은술) ≈ 5ml종이컵 ≈ 180ml계량컵 ≈ 200ml
무게로는 가루류 1큰술 ≈ 8~10g, 액체·장류 1큰술 ≈ 15~18g (재료마다 조금씩 달라요).

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👩‍🍳 만드는 순서

  1. 1

    감자는 한입 크기로 썰고, 양파와 당근, 대파는 길게 채 썰어 주세요. 청양고추는 다지고, 팽이버섯은 깨끗이 씻어 준비해 주세요.

    황태포당면국수 1단계
  2. 2

    달걀은 노른자와 흰자를 분리해서 지단을 부친 뒤 채 썰어 주세요.

    황태포당면국수 2단계
  3. 3

    당면은 찬물에 2시간 정도 불려 주세요.

    황태포당면국수 3단계
  4. 4

    물 300g에 멸치를 넣고 육수를 만든 후, 황태포를 넣어 다시 한번 진하게 육수를 우려내 주세요.

    황태포당면국수 4단계
  5. 5

    육수에 감자, 당근, 양파, 당면을 순서대로 넣고 끓인 뒤 불을 끄고 팽이버섯을 얹어 잔열로 익혀 주세요.

    황태포당면국수 5단계
  6. 6

    다진 마늘, 청양고추, 저염간장, 소금, 후춧가루를 넣고 간을 한 뒤, 준비한 지단, 쑥갓, 대파를 얹어 마무리해 주세요.

    황태포당면국수 6단계

🍽 영양정보 (1인분 기준)

열량
339
kcal
탄수
17
g
단백
1
g
지방
0
g
레시피 출처: 식품의약품안전처 「조리식품의 레시피 DB」. 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.